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啤酒酵母粉减肥的原理

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啤酒酵母粉减肥的原理

发布日期:2020-06-15 00:00 来源:http://www.hbxdsw.com 点击:

  啤酒酵母粉减肥的原理:


  1、减少脂肪的摄入: 啤酒酵母几乎不含脂肪和糖,优质完全蛋白可缓慢释放能量,保持血糖的稳定,是时优质膳食纤维可增加饱腹感,让人感觉不饿,防止吃太多食物,既保证充足营养、又减少脂肪和热量的摄入;


  2、减少脂肪的吸收: 啤酒酵母富含大量优质膳食纤维,吸水膨胀后可以吸附脂肪,它可携带着吃进胃肠的脂肪滴从大便中排出,从而减少脂肪的吸收;充满营养素的细胞体积比充满脂肪的细胞体积要小得多,所以能达到只减脂肪不减营养的健康塑身效果。


  3、减去体内淤积的脂肪: 啤酒酵母中富含的B族维生素、稀有矿物质能增进基础代谢,加快体内脂肪和能量代谢。脂肪细胞被排空后,很容易再次充满脂肪,形成反弹。啤酒酵母瘦身法的最优胜之处就在于三大天然瘦身元素,将脂肪细胞排空的同时,迅速填入全面均衡的营养。


  4、啤酒酵母粉含有的重要成分:膳食纤维可促进肠道蠕动,增加饱足感;铬离子可以改善体内胰岛素的阻抗现象,对降低中性脂肪非常有效;硒离子提升甲状腺的功能,帮助脂肪燃烧;维生素B群加速碳水化合物和脂肪的代谢,快速消耗热量,促进身体和脑部运作;不可吸收的纤维质产生饱足感。


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